骨龄主要通过拍摄左手腕部X线片来测定，医生会观察腕骨、掌骨、指骨等骨骼的发育情况，对比标准图谱或使用专业评估方法得出结果。有生长发育评估需求或相关疑问的患者，可前往儿科、儿童保健科或内分泌科就诊。
1、拍摄准备与流程：拍摄前，患者需去除手部饰品，避免影响影像结果。拍摄时，需将左手五指自然张开、掌心向下，平放在X线拍摄仪器的指定区域，并保持静止。整个拍摄过程辐射量极低，对身体几乎无伤害。专业技师会根据患者年龄、体型等因素，调整拍摄参数，确保获取清晰、完整的左手腕部骨骼影像。
2、骨骼观察与分析：医生获取X线片后，会仔细观察左手腕部各类骨骼。首先查看腕骨的数量和形态，不同年龄阶段腕骨的出现和发育程度有规律可循；其次观察掌骨、指骨的长度、宽度及骨骺的形态，判断其生长发育阶段；还会关注尺桡骨远端骨骺的骨化情况，这些信息都是评估骨龄的重要依据。
3、标准图谱对比法：图谱法是常用的骨龄评估方式，医生将患者的X线影像与标准骨龄图谱进行对比，找到与之匹配度最高的图谱模板，该模板对应的年龄即为骨龄初步判断结果。常用的标准图谱包含不同性别、年龄阶段的骨骼发育标准影像，通过直观对比，能快速得出较为准确的骨龄数值。
4、计分评估法：计分法更为细致专业，医生会将左手腕部各骨骼的发育特征进行分解，并赋予相应分值。例如，根据骨骺的大小、形态、与骨干的融合程度等特征打分，将所有骨骼的得分相加，再通过换算表转化为对应的骨龄数值。这种方法能更精确地反映个体骨骼发育情况。
5、综合判断与复核：骨龄测定并非单一依靠影像和评估方法，医生还会结合患者的实际年龄、身高、体重、第二性征发育情况等临床信息进行综合判断。若出现骨龄与实际年龄偏差较大等异常情况，医生会重新审视评估过程，或采用其他评估方法进行复核，必要时还会建议进一步检查，排查潜在疾病。
准确测定骨龄有助于及时发现生长发育异常，若骨龄与实际年龄相符，说明生长发育正常；若存在偏差，早期干预可有效调整生长节奏，改善发育状况。反之，忽视骨龄异常可能导致错过最佳干预时机，影响最终身高和健康。
骨龄检测的注意事项
明确检测目的：在进行骨龄检测前，清楚了解检测是为评估生长发育速度、预测成年身高，还是排查内分泌疾病等，以便在检测后更好地理解结果，与医生进行有效沟通。遵循检查要求：拍摄X线片时，严格按照医护人员的指导摆放手部姿势，保持静止不动，确保影像清晰。对于年龄较小的儿童，家长要做好安抚工作，使其配合检查。保管检测资料：妥善保存每次骨龄检测的X线片、报告等资料，标注好检测日期，方便后续复诊时医生对比分析，动态监测骨骼发育情况。保持健康生活：保证充足睡眠，合理搭配饮食，避免孩子摄入过多高热量、高脂肪、高糖食物，同时鼓励孩子进行适度运动，如跳绳、篮球等，促进骨骼健康生长。